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在運(yùn)動(dòng)木地板上打球,穿什么鞋才好?
在運(yùn)動(dòng)木地板上打球,運(yùn)動(dòng)鞋是必備的裝備!在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí),大都要穿運(yùn)動(dòng)鞋,你知道在運(yùn)動(dòng)木地板上做運(yùn)動(dòng)怎樣選雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋嗎?
下面,歐氏運(yùn)動(dòng)木地板廠家告訴大家選擇運(yùn)動(dòng)鞋的注意事項(xiàng)。
1、 選購(gòu)運(yùn)動(dòng)鞋關(guān)鍵是舒適和合腳,不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運(yùn)動(dòng)鞋可減少腳下水泡的發(fā)生以及防止腳在鞋內(nèi)滑動(dòng)。
2、 要關(guān)注運(yùn)動(dòng)鞋的功能性,了解運(yùn)動(dòng)鞋的止滑功能、減震功能和穩(wěn)定性。止滑性能好的運(yùn)動(dòng)鞋可以加大對(duì)室外運(yùn)動(dòng)地板摩擦,減少滑倒幾率;減震性能好的鞋可以減緩?fù)饬?duì)腳的沖擊;穩(wěn)定的鞋可以保護(hù)腳踝。
3、 注重運(yùn)動(dòng)鞋的透氣及抗菌防臭性能,透氣性強(qiáng)的鞋可以使腳汗迅速揮發(fā),減少腳部受細(xì)菌和真菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。購(gòu)買具有納米抗菌防臭等非常功能的運(yùn)動(dòng)鞋時(shí),要認(rèn)準(zhǔn)其檢測(cè)報(bào)告或**證書,以免上當(dāng)受騙。喜歡球類運(yùn)動(dòng)的人,鞋面更好選擇皮面,因?yàn)樗某惺芰屠喂绦远急容^好。
4、 選購(gòu)運(yùn)動(dòng)鞋時(shí),穿著和你運(yùn)動(dòng)時(shí)相同的襪子試鞋,腳趾前端預(yù)留空間,可避免腳受擦傷而紅腫,調(diào)節(jié)足部濕氣,使腳干爽。更好雙腳試穿,因?yàn)榇蟛糠秩藘芍荒_的大小是不一樣的。
5、 鞋墊可拆洗,才能保證鞋內(nèi)衛(wèi)生。鞋墊是更靠近腳的一層,可減緩運(yùn)動(dòng)給鞋底帶來的沖擊力,延長(zhǎng)鞋的使用壽命。
6、 鞋帶是針織、塑料制成的,系起來輕松方便。鞋帶更好是在踝關(guān)節(jié)位置,這樣可以使踝關(guān)節(jié)有較好的支撐??匆豢葱嗄芊窆潭ǎ?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中很容易使鞋舌歪扭,引發(fā)不適感,鞋舌材料需柔軟、透氣。腳型也應(yīng)著重考慮。一般人的腳有低或平足弓、正常足弓和高足弓三種類型。平足弓的人,應(yīng)選一雙帶有堅(jiān)硬的后幫、支撐力較強(qiáng)的鞋;高足弓的人,應(yīng)選擇減震強(qiáng)、腳跟穩(wěn)定性的鞋。