籃球比賽間歇時(shí)，籃球?qū)氊悾ɡ?duì)員）陣營(yíng)，一般會(huì)有諸如跳舞，歡呼，表演等活動(dòng)。由于她們表演內(nèi)容的要求，因此所有拉拉隊(duì)隊(duì)員都必須攜帶合適的衣服，既輕便又舒適。同時(shí)，衣服也應(yīng)該看起來(lái)很有趣并且協(xié)調(diào)一致，以彰顯拉拉隊(duì)的“團(tuán)隊(duì)精神”。

拉拉隊(duì)服裝

1   制服

通常情況下，所有隊(duì)員都會(huì)獲得裝備包，并提供有關(guān)她們的衣服，制服和鞋子等。好應(yīng)該為訓(xùn)練營(yíng)或俱樂(lè)部相關(guān)的衣服。在訓(xùn)練營(yíng)中表演時(shí)必須穿的制服有時(shí)完全取決于教練。

2   T恤和短褲

T恤衫是涼爽，休閑，舒適的服裝，這是必備的。每天應(yīng)攜帶至少兩件T恤衫。

為什么？因?yàn)楸硌輹r(shí)你會(huì)流汗很多！在訓(xùn)練營(yíng)期間，你的T恤衫是必須的，所有的隊(duì)員統(tǒng)一著裝，以表明自己是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。除此之外，還可以隨身攜帶一些有趣的T恤，比如那些簡(jiǎn)單地寫(xiě)著“歡呼聲”的T恤或者寫(xiě)有“我們是棒的”的T恤。這些口號(hào)是一種有趣的方式來(lái)展示你作為一支球隊(duì)的態(tài)度和信心！

雖然這并不是一條硬性規(guī)定，然而，一些小隊(duì)確實(shí)已經(jīng)協(xié)調(diào)了短褲。所以，如果你的教練提供給你，請(qǐng)與你的教練核對(duì)一下。如果不是，請(qǐng)自己購(gòu)買(mǎi)一些舒適的短褲。

3  內(nèi)衣

仔細(xì)考慮你的內(nèi)衣。每天攜帶兩件運(yùn)動(dòng)胸罩，就像你在進(jìn)行各種體育活動(dòng)時(shí)穿著它們一樣。你也需要一些普通的文胸和內(nèi)衣。如果持續(xù)數(shù)天之久，不要忘記攜帶泳衣。

4  其他時(shí)髦的衣服

拉拉隊(duì)陣營(yíng)也是一個(gè)讓你展示自己獨(dú)特的時(shí)尚品味的地方！所以，穿上一些色彩繽紛的別致運(yùn)動(dòng)衫，背心，連帽衫，長(zhǎng)袖，睡衣和棉質(zhì)褲子，混搭這些，可以展示自己獨(dú)特的服裝風(fēng)格！

5  飾品

每天在營(yíng)地里攜帶兩雙襪子、蝴蝶結(jié)，包包（其上有你的團(tuán)隊(duì)的名字）還有其他一些東西可以和你的衣服一起包裝，讓你在那里擁有自己的小樂(lè)趣！

6  鞋類

你還需要一雙獨(dú)立的鞋子。這些鞋子應(yīng)該和你穿跳舞的鞋子相似。健身房和有氧運(yùn)動(dòng)鞋有點(diǎn)不同，不應(yīng)該一雙鞋子一直穿?？傊?，攜帶

兩雙不同的鞋子 ， 一個(gè)用于運(yùn)動(dòng)，一個(gè)用于拉拉隊(duì)。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間呆在營(yíng)地來(lái)說(shuō)，如果你擔(dān)心你的鞋子可能會(huì)變臟，那么準(zhǔn)備一雙涼鞋，一旦你的練習(xí)結(jié)束，立即換上。

7  后一條提示，保持服裝的時(shí)尚風(fēng)格即可，但不要太暴露！