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業(yè)余籃球愛好者去專業(yè)籃球館打球需要考慮到的問題
一般我們認(rèn)為專業(yè)的室內(nèi)籃球館是好的場地,對于籃球愛好者來說,如果你以前打球總是在室外,或者習(xí)慣了打野球,那么當(dāng)你次走進(jìn)專業(yè)的室內(nèi)籃球木質(zhì)地板上的時(shí)候,有些問題還是需要您提前考慮到的。
一 您的鞋子是否防滑
專業(yè)的室內(nèi)籃球館地板一般都是木質(zhì)地板,防滑很關(guān)鍵。如果你的鞋子還是那么隨意,那么不好意思,你可能要出丑了!
可以穿一雙專門防滑的運(yùn)動(dòng)鞋,好是新一點(diǎn)的。
二 您的衣服的選擇,透氣性+吸汗
衣服建議穿運(yùn)動(dòng)短袖上衣和短褲,如果有條件的話穿一件透氣性好或者吸汗的運(yùn)動(dòng)T恤。長時(shí)間在室內(nèi)籃球館打球,汗流浹背不可避免。
三 好帶上護(hù)具
籃球運(yùn)動(dòng)護(hù)具種類繁多,作用也截然不同,業(yè)余愛好者在選擇運(yùn)動(dòng)護(hù)具時(shí)好有針對性、有目的的去選用。
佩戴護(hù)具雖有好處,但有時(shí)也會(huì)限制局部關(guān)節(jié)和肌肉的活動(dòng),所以佩戴護(hù)具時(shí)一定要了解護(hù)具的作用及自身的狀況,使籃球運(yùn)動(dòng)護(hù)具能發(fā)揮其大的作用。
四 不要戴著眼鏡打籃球